Are You Ready 2 Run? #2

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Vamos lá a contas … 86,52 km em Julho! 13 corridas, com 6,65 km cada(em média) e uma velocidade média de 5´53´´, por km(também em média). A aplicação do telemóvel ajuda muito: tem trofeus de assiduidade, de km, etc, e tem  incentivos. E com incentivos destes: “YESSSS! You ran. And ran. And ran. Awesome work” e “You’re a mile machine. Go for more”, até dá vontade de ir correr! Os 60 km foram fáceis, depois foi continuar a correr… 80 km… 86,52 km e acabou o mês. Agosto começou, e falta definir o objectivo!

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