Outra opção para a refeição mais importante do dia

Eu sou pelas papas de aveia, sou 100% fã. Ainda assim, e por causa da iogurteira do Lidl, hoje à noite, cá em casa, vai ser noite de experimentar iogurtes caseiros. A iogurteira é linda, tem 7 copos de 180 mL com tampa (o que é óptimo para levar para o trabalho) e foi muito barata (quem quiser pode correr ao Lidl, que ainda existe na loja!).

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A receita que conhecia consistia em misturar 1L de leite, umas colheres de sopa de leite em pó e um iogurte, de preferencia natural. Colocar a mistura nos copos e deixar a iogurteira a trabalhar, durante toda a noite. Hoje, vou experimentar a receita, retirando o leite em pó… a ver vamos como fica.

Economicamente, tenho dúvidas que valha a pena (um bocado como o leite de coco caseiro). Para mim, a grande vantagem é o sabor, por um lado,  e por outro, poder controlar os açucares adicionados e todos os outros produtos. Das papas de aveia logo pela manhã com fruta, não abro mão…mas para comer a meio da manhã, parece-me uma boa escolha!

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